髪にまつわる『ウソ? or ホント?』③


Q.1 長髪は、頭髪ニ負担をかける?

A.1 頭皮の状態が良ければ、長髪のデメリットはありませんが、ポニーテール、逆毛で作った盛り髪、エクステは、頭皮に負担がかかるため、長期間続けることで、抜け毛の原因になります。


Q.2 肥満は、薄毛の原因になる?

A.2 運動不足からくる肥満は、体全体の血行が悪くなり、頭皮が硬くなり、その結果、末端の毛髪に栄養が届かなくなります。


Q.3 睡眠時間を十分に確保するとは、髪は伸びる?

A.3 人間の成長ホルモンは寝ている時に出ます。基本的には、十分な睡眠時間をとると良いとされています。


 

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